Navigation
Kopfzeile
www.aiyoota.com eCommerce Online-Shop ShopSoftware CMS Content-Management-System WDPX-Frank Wollweber, 38855 Wernigerode, Germany www.sonnenschirm-oase.de
top
Schlafen - Schlafen hält gesund...
Eine besonders einfache Art der Entspannung - zudem eine angeborene Gewohnheit und lebensnotwendig - ist das Schlafen. Nichts gibt dem Körper so gut Energie und Ruhe zurück, um sich vom Tag zu erholen.

Gesund Schlafen - Wohlbefinden & Vitalität gewinnen:
Schlafen ist mehr als nur sich mit geschlossenen Augen ausruhen. Schlaf hat einen großen Einfluss auf den gesamten Organismus. Gesunder und erholsamer Schlaf wirkt bestimmten heute alltäglichen Krankheiten zum Beispiel Bluthochdruck, mangelnde Konzentration und psychische Leiden entgegen.
Kurzum: Wer wenig oder schlecht schläft wird langfristig krank. Und nur wer einen gesunden und erholsamen Schlaf hat, kann ausgeruht und körperlich und seelisch fit in den neuen Tag starten.
Wobei die Gründe für schlechten Schlaf sehr vielfältig sein können.

Schlafphasen

Schlafphasen

Muss man schlafen? Sicherlich kann man einige Zeit mit wenig Schlaf auskommen, allerdings verfügt der Körper nur über begrenzte Energiereserven, di...

Schlaftypen

Schlaftypen

Genauso unterschiedlich wie Menschen in Ihrem Wesen sind, genauso unterschiedlich schlafen ist auch ihr Schlafverhalten. Man kann viele Arten von Sch...

Schlafstörungen

Schlafstörungen

Schlaf ist lebensnotwendig. Wer gut schläft, fühlt sich am nächsten Morgen ausgeruht, energiegeladen und unternehmungslustig. Allerdings verstehen v...

Erholsamer Schlaf

Erholsamer Schlaf

Wer wenig bzw. schlecht bis gar nicht schläft ist weniger leistungs- und konzentrationsfähig. Verschiedene kleine Tipps können Helfen zu einem gesunde...

Matratzenwahl

Matratze MALIE Meteor H2 Federkernmatratze
Matratze MALIE Meteor H2 Federkernmatratze BONNELL-FEDERKERN-MATRATZE DESSIN | 2392 KERN | Federkern-System Bonnell mit 207 Federn (Basis 100/200 cm) Drahtstärke bei H2: 2,2 mm HÄRTEGRAD 2 - ca. 60 - 80 kg POLSTERUNG | Beidseitig fester Polsterträger Rundum atmungsaktive Comfortschaum-Polsterung Auf der Unterseite zusätzlich Rosshaarpolsterung mit Watteabdeckung GESAMTHÖHE | 17 cm BEZUG | Aus strapazierfähigem Drell, 73% Baumwolle, 27% Polypropylen Synchronsteppung mit Schafwolle und Faserfill (100% Polyester) auf der Oberseite Synchronsteppung mit Faserfill (100% Polyester) auf der Unterseite Beidseitig unterlegt mit Polypropylenvlies EIGENSCHAFTEN | Sehr gute Wärmeisolation Gute körperunterstützende Eigenschaften | |
ab 143,95 EUR
statt 169,00 EUR
Sie sparen 25,05 EUR

Matratze MALIE Meteor H3 Federkernmatratze
Matratze MALIE Meteor H3 Federkernmatratze BONNELL-FEDERKERN-MATRATZE DESSIN | 2392 KERN Federkern-System Bonnell mit 207 Federn (Basis 100/200 cm) Drahtstärke bei H3: 2,4 mm HÄRTEGRAD 3 - ca. 80 - 110 kg POLSTERUNG Beidseitig fester Polsterträger Rundum atmungsaktive Comfortschaum-Polsterung bei H3 und H4 besonders stabile Seitenstege Auf der Unterseite zusätzlich Rosshaarpolsterung mit Watteabdeckung GESAMTHÖHE | 17 cm BEZUG | Aus strapazierfähigem Drell, 73% Baumwolle, 27% Polypropylen Synchronsteppung mit Schafwolle und Faserfill (100% Polyester) auf der Oberseite Synchronsteppung mit Faserfill (100% Polyester) auf der Unterseite Beidseitig unterlegt mit Polypropylenvlies EIGENSCHAFTEN | Sehr gute Wärmeisolation Gute körperunterstützende Eigenschaften
ab 160,95 EUR
statt 189,00 EUR
Sie sparen 28,05 EUR

Matratze MALIE Meteor H4 Federkernmatratze
Matratze MALIE Meteor H4 Federkernmatratze BONNELL-FEDERKERN-MATRATZE DESSIN | 2392 KERN Federkern-System Bonnell mit 207 Federn (Basis 100/200 cm) Drahtstärke bei H2: 2,4 mm HÄRTEGRAD 4 - ca. 110 - 140 kg POLSTERUNG Beidseitig fester Polsterträger Rundum atmungsaktive Comfortschaum-Polsterung bei H3 und H4 besonders stabile Seitenstege Auf der Unterseite zusätzlich Rosshaarpolsterung mit Watteabdeckung GESAMTHÖHE | 17 cm BEZUG | Aus strapazierfähigem Drell, 73% Baumwolle, 27% Polypropylen Synchronsteppung mit Schafwolle und Faserfill (100% Polyester) auf der Oberseite Synchronsteppung mit Faserfill (100% Polyester) auf der Unterseite Beidseitig unterlegt mit Polypropylenvlies EIGENSCHAFTEN | Sehr gute Wärmeisolation Gute körperunterstützende Eigenschaften |
ab 175,95 EUR
statt 207,00 EUR
Sie sparen 31,05 EUR

Matratze MALIE Pure Green H2 Latexmatratze, 7-Zonen-Matratze
Matratze MALIE Pure Green H2 Latexmatratze, 7-Zonen-Matratze 7-ZONEN-NATURLATEXKERN MIT QUERBELÜFTUNG DESSIN | Doppeltuch eco-Planet+reg; KERN 7- Zonen 100 % Naturlatexkern mit Querbelüftung Höhe 15 cm Rohling mit Trikotbezug ummantelt HÄRTEGRAD 2 - ca. 60 - 80 kg BEZUG Hochwertiges Micromodal-Doppeltuch 89% Baumwolle, 11% Modal - eco-Planet+reg; mit Anteilen nachwachsender Rohstoffe Beidseitig in attraktiver Ziernahtsteppung mit hochwertiger Klimafaser (100% Viskose) auf Maisbasis Mit Baumwolltrikot unterlegt Rundum-Reißverschluss, Bezug teilbar und abnehmbar Waschbar bis 60 GradC 4 Wendeschlaufen GESAMTHÖHE ca. 18 cm EIGENSCHAFTEN | Optimale Stützung der Wirbelsäule durch hohe Punktelastizität Einzigartige, bleibende Elastizität, hohe Formstabilität Beidseitig perforiert, hohe Luftdurchlässigkeit Sehr gute Feuchtigkeitsaufnahme, schnell trocknend und mit angenehmem, hautsympathischem Griff dank Micromodal Besonders geeignet für extrem verstellbare Lattenroste (Motorrahmen)Nur Lattenroste mit engen Leistenabständen (ca. 3 - 4 cm) verwenden Achtung: Die Größe 180 x 200 cm wird mit 2 Kernen inkl. Unterbezug und einem durchgehenden, versteppten Bezug geliefert.
ab 577,95 EUR
statt 680,00 EUR
Sie sparen 102,05 EUR

Matratze MALIE Pure Green H3 Latexmatratze, 7-Zonen-Matratze
Matratze MALIE Pure Green H3 Latexmatratze, 7-Zonen-Matratze 7-ZONEN-NATURLATEXKERN MIT QUERBELÜFTUNG DESSIN | Doppeltuch eco-Planet+reg; KERN | 7- Zonen 100 % Naturlatexkern mit Querbelüftung Höhe 15 cm Rohling mit Trikotbezug ummantelt HÄRTEGRAD 3 - ca. 80 - 110 kg BEZUG | Hochwertiges Micromodal-Doppeltuch 89% Baumwolle, 11% Modal - eco-Planet+reg; mit Anteilen nachwachsender Rohstoffe Beidseitig in attraktiver Ziernahtsteppung mit hochwertiger Klimafaser (100% Viskose) auf Maisbasis Mit Baumwolltrikot unterlegt Rundum-Reißverschluss, Bezug teilbar und abnehmbar Waschbar bis 60 GradC 4 Wendeschlaufen GESAMTHÖHE | ca. 18 cm EIGENSCHAFTEN | Optimale Stützung der Wirbelsäule durch hohe Punktelastizität Einzigartige, bleibende Elastizität, hohe Formstabilität Beidseitig perforiert, hohe Luftdurchlässigkeit Sehr gute Feuchtigkeitsaufnahme, schnell trocknend und mit angenehmem, hautsympathischem Griff dank Micromodal Besonders geeignet für extrem verstellbare Lattenroste (Motorrahmen)Nur Lattenroste mit engen Leistenabständen (ca. 3 - 4 cm) verwenden | Achtung: | Die Größe 180 x 200 cm wird mit 2 Kernen inkl. Unterbezug und einem durchgehenden, versteppten Bezug geliefert. | |
ab 644,95 EUR
statt 759,00 EUR
Sie sparen 114,05 EUR

Abstand